Melatonin wird häufig zur Behandlung von Schlaflosigkeit und zur Verbesserung des Schlafs in besonderen Situationen eingesetzt. Dazu gehört zum Beispiel die Behandlung von ...

Kann das sanfte Schlafmittel Melatonin gegen COVID-19 helfen? Laut einer Behauptung, die in den sozialen Medien kursiert, wäre das möglich. Doch noch sind ...

Schlaf ist so wichtig wie Essen und Trinken. Sechs bis acht Stunden braucht man, um am nächsten Tag ausgeruht zu sein. Dass man ...

Statt der risikoreichen Benzodiazepine und Z-Substanzen verwenden heute immer mehr Menschen Präparate mit dem Wirkstoff Melatonin als Schlafmittel. Dem Hormon werden viele positive ...